¡Cuidado! Golpe de calor puede ser mortal: aprende a identificarlo y prevenirlo

¡Cuidado! Golpe de calor puede ser mortal: aprende a identificarlo y prevenirlo

Ante las altas temperaturas que se presentan en la región, la Dirección de Protección Civil del Gobierno Municipal de Ciudad Juárez alerta a la ciudadanía sobre los riesgos del golpe de calor, una condición peligrosa provocada por la exposición prolongada al sol, especialmente en personas vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.


🚨 Síntomas de un golpe de calor:

  • Dolor de cabeza intenso
  • Piel caliente, seca o enrojecida
  • Respiración acelerada y pulso rápido
  • Temperatura corporal superior a los 39 °C
  • Mareo, confusión, náuseas o vómito
  • Pérdida de conciencia

✅ Recomendaciones para prevenirlo:

  • Mantente bien hidratado
  • Usa ropa ligera, gorra o sombrero, y lentes de sol
  • Evita exponerte al sol entre las 11:00 a.m. y 4:00 p.m.
  • Busca lugares frescos y ventilados
  • Nunca dejes niños o mascotas en vehículos cerrados

🆘 ¿Qué hacer si alguien sufre un golpe de calor?

  1. Llama de inmediato al 911
  2. Traslada a la persona a un lugar fresco y con sombra
  3. Afloja su ropa y aplica paños húmedos y fríos
  4. Ventila con abanico o aire acondicionado
  5. Dale agua solo si está consciente
  6. Evita bebidas azucaradas, alcohólicas o muy frías

Protección Civil invita a la población a estar alerta y tomar precauciones para evitar situaciones graves durante esta temporada. ¡Prevenir puede salvar vidas!