
¡Cuidado! Golpe de calor puede ser mortal: aprende a identificarlo y prevenirlo

Ante las altas temperaturas que se presentan en la región, la Dirección de Protección Civil del Gobierno Municipal de Ciudad Juárez alerta a la ciudadanía sobre los riesgos del golpe de calor, una condición peligrosa provocada por la exposición prolongada al sol, especialmente en personas vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
🚨 Síntomas de un golpe de calor:
- Dolor de cabeza intenso
- Piel caliente, seca o enrojecida
- Respiración acelerada y pulso rápido
- Temperatura corporal superior a los 39 °C
- Mareo, confusión, náuseas o vómito
- Pérdida de conciencia
✅ Recomendaciones para prevenirlo:
- Mantente bien hidratado
- Usa ropa ligera, gorra o sombrero, y lentes de sol
- Evita exponerte al sol entre las 11:00 a.m. y 4:00 p.m.
- Busca lugares frescos y ventilados
- Nunca dejes niños o mascotas en vehículos cerrados
🆘 ¿Qué hacer si alguien sufre un golpe de calor?
- Llama de inmediato al 911
- Traslada a la persona a un lugar fresco y con sombra
- Afloja su ropa y aplica paños húmedos y fríos
- Ventila con abanico o aire acondicionado
- Dale agua solo si está consciente
- Evita bebidas azucaradas, alcohólicas o muy frías
Protección Civil invita a la población a estar alerta y tomar precauciones para evitar situaciones graves durante esta temporada. ¡Prevenir puede salvar vidas!
